--> Как быть здоровым
ШКОЛА САМОРАЗВИТИЯ SYSTEMA

КАК ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ? 

"Жизнь пронесется, как одно мгновенье.
Ее цени, в ней черпай наслажденье.
Как проведешь ее, так и пройдет, не забывай - она твое творенье!"
Как и зачем менять жизнь?

Вопрос, который уже говорит о серьезных подвижках в сознании. Потому что этот вопрос часто следует после того, как человек успел помучиться вопросами: "Кто виноват? За что мне все это?",  а то и сразу делал выводы, кто же виноват в том, что жизнь не удалась! 

Когда человек встает на путь самопозания и самоанализа, в его голове возникают вопроы: Почему я живу так? В чем причина?  Почему у других жизнь отличается от моей? В чем причина?"  И уже позже появляется вопрос: "А что можно сделать, чтобы изменить жизнь и судьбу?"
 
Долгое время, а чаще, всю жизнь, большая часть людей живет в состоянии отсутствия саморефлексии, они просто живут в том положении, которое сложилось и принимают это, как данность, мирятся с тем, с чем категорически не согласны в своем сердце и в душе. 

Иногда нам очень сложно ответить себе, какой же жизни мы хотим на самом деле, какой я хочу быть . В этом случае, нам легче двигаться от обратного:  какой я быть не хочу/ какой жизни я не желаю и тут же рядом писать в позитивном контексте: "Не хочу быть больной" = "Хочу быть здоровой и энергичной", " Не хочу страдать" = "Хочу радоваться жизни"и т.п.

И когда мы начинаем разбирать вопрос:  "Для чего меняться? ", вопрос самый правильный, т.к. он направлен на получение информации прямо из подсознания, мы получим ответ:  "Для того, чтобы жить в гармонии с собой и миром!"

Звучит слишком просто, скажут многие, но достичь гармонии могут единицы!

Что нам мешает меняться?

На самом деле большое количество причин. Ниже ключевые: 

1) КАТЕГОРИЧНОСТЬ   

Многие из нас видят жизнь в крайностях, только в белых или черных тонах.  Но то, что мы видим -  это лишь маленький кусочек жизни!  У нас в культуре общения нет привычки слушать мнение другого человека, рассуждать, обуждать различные варианты, сценарии поведения, событий, чаще мы оперируем крайностями: плохо – хорошо, полезно –не полезно,  добро - зло. 

Причем самое интересное, что через время мы сами меняем мнение на противоположное, т.к. жизнь показывает нам ситуацию  разных сторон. Категоричность ведет к осуждению, а кто осуждает, сам будет порицаем за то, за что осуждал. 

Полезно с детства учить оценивать все в нашей жизни не с позиции "плохо ИЛИ хорошо", а учиться видеть все и хорошее и все плохое, что заложено в этой ситуации, событии.  Потому что, всегда и во всем есть и плюсы и минусы, во  всем заложена дуальность мира! Мир многообразен и наша логика не в состоянии познать все возможные варианты и оценить событие с позиции истины!


2) УНЫНИЕ

Ощущение, что жизнь проходит мимо и немозожно наверстать упущенные возможности, время!   
Уныние не зря называют смертным грехом, оно - начало депрессий и подсознательного отказа от жизни. Человек замирает. 
Уныние наступает, когда мы слишком погружены в наши проблемы, зациклены на них и очень ограничено видим мир, перестаем видеть возможности! 

Когда НАШ МИР настолько узок, что состоит из минимума действий: похода в магазин – на работу – с работы домой - - и мы воспринимаем его только так, не ищем более глубоких и высоких смыслов, мы не интересуемся, а почему в мире происходя такие события, а почему я думаю, что жизнь такая, на чем основаны мои мнения, как разнообразить свою жизнь, как и чем ее можно наполнить здесь и сейчас, а что убрать из нее. Активировать в себе "Исследователя",  запустить критическое мышление, ведь так интересно исследовать эту жизнь и открывать для себя заново! 


3) ЧЕСТНОСТЬ с собой, точнее отсутствие честности с собой!

Мы так привыкли себя обманывать, что для нас невозможно представить, как это быть честным с самим собой!  Уверена, многие скажут, что это не так.. Хорошо! 

Вам нравится, как вы живете? Где вы живете?  С кем? Вы довольны уровнем дохода? Качеством жизни? Здоровьем? Отношениями?  Работой?  Партнерами? Собой? А что у Вас с эмоциями? А что с обидами на людей, на родителей? Как общаетесь с детьми, друзьями, взаимопонимание есть?  И главный вопрос - в чем/ком причина недовольства Вашей жизнью? Ну, смелее, давайте честно! Для себя!

  
4) ОТСУТСТВИЕ СМЫСЛА ЖИЗНИ 

Да, без высших смыслов, мы будем очень ограничено воспринимать мир..и себя! А значит, и потенциал и все, что есть у нас будем видеть в очень малых дозах. 

Мир становится объемным, а не плоским, как только мы начнем раскрывать его для себя через духовный рост и познание.  Вряд ли цель каждого из нас в это жизни, просто вырасти, просто получить образование, просто есть, спать и даже просто расти детей.. Это все нужно для чего-то! Для чего? Зачем? 

Когда-то читая книгу "Радикальное прощение" у меня пошел мощный резонанс, я вспомнила что-то очень забытое, но то что я знала всегда в своей Душе!  Люди - изначально духовные существа, каждый из нас  – в первую очередь душа, которая пришла в этот мир, чтобы получить человеческий опыт , прожить его, и очиститься здесь от переживаний прошлых приходов на землю.
Это мое восприятие жизни и я верю, что Душа воплощается много раз.  Когда мы понимаем, что мы - вечная душа, тогда на вопрос зачем меняться приходит очень понятный ответ - очистить и исцелить душу от прошлого опыта, сделать жизнь радостной и гармоничной! 


5) СТРАХИ и НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ  

Здесь честно говоря тема настолько архи важная, что можно писать целый трактат. Эта та область, которая от нас скрыта на 90% , именно в этом сложность!  По большому счету вся наука психология направлена на работу с психикой и с эмоциями.  И именно эмоции страха -  самые настоящие враги, которых мы в лицо не знаем совсем.  Проблема в том, что страхи - это наши врожденные программы, а мы все действуем в соответствии с программами! И все наши самые сильные страхи становятся нашими желаниями, именно их мы реализуем в жизни, а не то, чего желаем! 
 

6) УБЕЖДЕНИЯ - ментальные программы, и врожденные и приобретенные, которые мешают нам видеть мир без искажений, наши ложные убеждения, наши мысли о явлениях, о мире, о людях. 


7) ВЕРА и ЛЮБОВЬ к себе! 
 
Любовь к себе, вера в себя, собственная ценность - это база для нашей успешной реализации, но мало кто получает это все в детстве, и задача - восстановить справедливость по отношению к себе, научиться себя ценить, любить. Веру в себя нам тоже никто не даст, нужно научиться формировать ее внутри себя. Просто сделаь выбор, взять и решить, что вы верите в себя,  а это поможет доверять и людям!  Жизнь постоянно нас проверяет и тестирует на то, как мы к себе  относимся. Если в жизни многое не получается, если мы испытываем несправедливое отношение к себе - это показатель, что мы сами к себе плохо относимся! 



Вообщем, работы не мало, но кто сказал, что мы пришли отдыхать сюда.  Радоваться - да, но и трудиться тоже!  И самая сложная работа - работа над собой! 

А если вы уже готовы к тому, чтобы изменить свою жизнь и вам нужен проводник, кто покажет путь, поможет в процессе выхода из сложной ситуации и поддержит, если будет откат состояния, приходите на мои программы или на индивидуальные сессии. 

С верой в вас,  Любовь Харлампиева

© Школа системного развития, 2021. Все материалы данного сайта являются объектами авторского права (в том числе дизайн). Запрещается копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в Интернете) или любое иное использование информации и объектовбез предварительного согласия правообладателя.
Наверх
Почему люди болеют